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Bodhimind

En este mundo tan rápido y vertiginoso, está empezando a calar la idea de que debemos parar y empezar a vivir cada día de otra manera más calmada, más consciente y menos reactiva.

Las personas que formamos el proyecto BodhiMind (Ruth Berikoetxea y Álvaro Ruiz de Ocenda) queremos ofrecer, desde la experiencia que tenemos en el Yoga y el Mindfulness, una nueva manera de estar en el mundo, saboreando los distintos aspectos de la vida plenamente.

BodhiMind no solo es una suma de dos disciplinas, sino que es una filosofía que se plasma en distintos programas.

Retiros Fin de Semana

De viernes a domingo, propuesta convivencial en la que meditaremos, practicaremos yoga, disfrutaremos de la naturaleza… en un entorno alejado del ruido de las ciudades.

Mindfulness Yoga Esencial

Formación estructurada anualmente y orientada a personas interesadas en incorporar a su vida diaria la práctica del Yoga y de la Meditación Mindfulness como manera de aumentar su bienestar y felicidad

Sesiones Personalizadas

Para abordar distintas problemáticas

Propuestas Especificas

A diversas condiciones (retiros anti-estrés, planes globales para poblaciones afectadas de diversas patologías…) adecuando la metodología BodhiMind a las distintas condiciones

BodhiMind

Rellena el formulario si necesitas información sobre alguno de los programas. También te avisaremos en cuanto haya fechas disponibles en los programas.

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Solicitar una cita

Para cualquier consulta puedes contactarnos en
help@psikonet.es o en el teléfono 635 376 880

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